Rust, ruimte en vrijheid. Dat is denk ik waar wij allemaal behoefte aan hebben.

Wat als je jezelf toestaat deze behoefte te vervullen? 

Te luisteren naar waar je hart naar vraagt? Wat je eigenlijk diep van binnen nodig hebt en wat helemaal niet zover weg is als je denkt.

Ik wil met jou samen deze ontdekkingstocht maken en je helpen diverse manieren te leren, zodat je altijd die toevlucht voor jezelf kan creëren, waar je ook bent.

In een traject dat wij samen bepalen gaan we verkennen  waar het knelt om liefdevol  te kijken naar wat je nodig hebt. Na een intakegesprek ga ik op maat gemaakte sessies ontwerpen, waar geleide meditaties, lichaamswerk,  imaginatie therapie, healing sounds en autogene training een paar van de technieken zijn die aan bod kunnen komen.  De sessies worden intuïtief ontworpen, naar behoefte.  Je zult ook opdrachten meekrijgen om hetgeen je hebt ontdekt te verdiepen en de rust brengende technieken thuis te oefenen.

In een fijne ruimte  in Zutphen (Zuidwijken) kun in sessies van een kleine 2 uur je ontdekkingstocht beginnen.

Ook is het mogelijk een online coachings traject te doen.  Je moet dan zelf je rust creëren op de plek waar je bent.

Voorlopig werk ik op donatie basis d.w.z. dat jij geeft wat je kan missen.

 

Is het gaan kriebelen en heb je interesse?

info@michelenegele.com 

 

Ofrezco también coaching y plena conciencia en español!

 

I also offer coaching and mindfulness in English!

 

Sie können auch coaching , Begleitung un mindfulness auf Deutsch bekommen!

 

info@michelenegele.com